◆子ども向けのヨーガ「おはなしヨーガ」講習　受講　３月１８日◆　

メンバーで勉強にいきました
この模様は月刊フィットネスジャーナルＦＪ６月号に掲載予定です

３月１８日　福岡市ふくふくプラザにて、子ども向けのヨーガ「おはなしヨーガ」講習が、
（子育て支援ネットワーク）みんなの居場所をつくろう主催によりひらかれました。
大阪国際福祉専門学校の伊藤華野先生による、おはなしを読みながら、
わかりやすい言葉かけでヨーガのポーズを体験していくものでした。

今人気のヨーガですが、伊藤先生はヨーガは形が大事なのではなく、
あるがままを観てほしいという、心からの健康づくりの提唱に、会場中が引き込まれていきました。